Neuer Vinyasa-Yoga-Kurs im SV Neukirchen begeistert Teilnehmer mit dynamischen Bewegungen
Ben Hofmann
Neuer Vinyasa-Yoga-Kurs im SV Neukirchen begeistert Teilnehmer mit dynamischen Bewegungen
Seit Mitte April bietet der SV Neukirchen einen neuen Vinyasa-Yoga-Kurs an. Die Stunden finden jeden Dienstag um 19 Uhr im Familienzentrum in der Leibnizstraße statt und werden von der Übungsleiterin Pia Frank angeleitet. Bereits zwölf Teilnehmerinnen und Teilnehmer machen mit, angezogen von der Betonung fließender Bewegungen und tiefer Atmung, die diesen Stil auszeichnet.
Vinyasa-Yoga ist für seinen dynamischen Ansatz bekannt, bei dem jede Bewegung harmonisch mit dem Atem verbunden wird. Die Praxis fördert Kraft und Ausdauer und ist daher bei denen beliebt, die sowohl körperliche als auch geistige Vorteile suchen. Kathrin Stolz, die im April mit dem Kurs begonnen hat, stellt bereits eine Besserung ihrer Schulterschmerzen und ein gestärktes Allgemeinbefinden fest.
Die Turnabteilung des SV Neukirchen ist der größte Bereich des Vereins und bietet täglich Kurse für alle Altersgruppen an. Die monatlichen Mitgliedsbeiträge liegen zudem unter denen vieler Fitnessstudios oder anderer Einrichtungen, was die Angebote besonders zugänglich macht. Mit einer breiten Palette an Kursen ergänzt die Vinyasa-Yoga-Stunde das wachsende Aktivitätsprogramm des Vereins.
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Pia Frank führt die Gruppe behutsam durch jede Einheit und achtet darauf, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dem Rhythmus von Atem und Bewegung folgen. Der Kurs hat schnell an Interesse gewonnen und verzeichnet seit seinem Start eine stetige Teilnehmerzahl.
Der Vinyasa-Yoga-Kurs findet weiterhin jeden Dienstagabend im Familienzentrum Leibnizstraße statt. Teilnehmer wie Kathrin Stolz berichten von körperlichen Fortschritten, während die günstigen Konditionen des Vereins den Kurs zu einer attraktiven Option machen. Die Turnabteilung des SV Neukirchen bleibt damit einer der aktivsten und bestbesuchten Bereiche des Vereins.
